マイナビニュース様引用
子育ての悩み
今回は、ほんの少しだけ専門的な話ができたらいいなと思っています。
まず、今回のテーマは『子育ての悩み』です。
なんだかネガティブな内容で、子育て中のお母さん・お父さんにとっては、
「あるある！」「本当大変…」
そんな言葉があがってくるのではないでしょうか？
また、これから子育てを迎えるお母さん・お父さんも心の準備として
ドキドキしているのではないでしょうか？
って言っても、そんな重たい話はしませんよ！
私の目的は、全世界の子どもと親をスマイルに導く！ですから！
さて、それではさっそくお話しましょう。
子育てに悩まれている家庭は、トップの図（統計）からすると
約６０％と言われています。
その中でも、様々なメディアから情報を収集してみても
悩みのトップは
『イライラ』だそうです。
具体的には、
『しつけ方』『叱り方』
を気にされている家庭が多いようです。
結論から伝えます!
私的なアドバイスですが、
これら全てと、他の悩みに有効的な方法が３つあります。
これさえ、身についていれば子育てのスペシャリストになれます！
それは…………
１．リフレーミング
２．I（私）メッセージ
３．課題の分離
この３つです！！
この３つをマスターすることで
子育ての質がグーンと高まります。
子育てだけではなく、夫婦の間や人間関係でも有効的です。
もちろん！
これ以外の方法論として、細かく分析していけば、まだまだ有効な方法はたくさんあります。
それは後々ご紹介するとして、
今回はざっくりこの３つの紹介までとします。
次回はリフレーミングの詳細と活用術（実践例）をご紹介したいと思います♪
それでは！！また！！