優しさは『強さ』になる
涙の数だけ強くなれるよ
皆さんは日々『泣いて』いますか？
悲しい時、寂しい時、
嬉しい時や、感動した時など
様々なシーンがあるますよね。
私は、最近まで
泣くこと＝恥ずかしい事だと思って生きていました。
男は泣くな！と教えられて生きてきたからです。
『涙は女の武器』みたいな教えだったのでしょう。
しかし、最近になって気づいたんです。
泣くのは悪くないなと…。
だって、泣いたら『スッキリ』しませんか？
それに気づいたのは、ある『行動』のおかげでした。
『涙活』～RUIKATU～
私は今、
1日に1回は涙を流すと決めて生活しています。
出勤前は必ず行く、
『帯広神社』での参拝時に1回泣きます。
主に、息子や妻の事を思いながら『感謝』をすることで
涙が出てきます。
休みの日は、夜に涙を流します。
妻の寝顔、息子の寝顔をみながら、
愛おしさを感じて泣いています。
そうすると、
『心』が優しくなれます。
悲しいとかではなくて、現在こうして
生きていられる事に喜びを感じられるようになるのです。
それが私の実践している『涙活（るいかつ）』です。
『涙活』のメリット
どのようにして、涙を流すのかを
わからない方が多いと思います。
家族が死んでしまう事を思い涙を流すのは
とても辛く、毎日は考えたくはないと思います。
私のように、『感動』を軸にして
涙を流せた方が、気持ちがスッキリできるのではないか？
そう考えております。
そこで、お勧めの動画をご紹介いたします。
私もこの動画でどっぷり泣かせて頂きました。
⇒動画が上手く再生されない場合はURLからどうぞ♪
『涙活』の目的は、
『心』のデトックスです。
日々、感じているストレスなどの毒物を
涙に変換し、排出することによって、
心が豊かになり、元気になります。
元気になれれば、『強く』『優しく』なれます。
なので、『涙の数だけ強くなれる』のです。
皆さんも泣いてみては？
いかがでしょうか？
詳細については、『涙活』とリサーチしていただければ
様々な情報が発信されています。
⇒ちなみにWikiでも掲載されています♪
あくまでも個人的な感想なので、
全ては『涙活』でデトックスできる訳ではありません。
私は、笑う事がすべてだと感じていました。
しかし、涙にもとても素晴らしい効果があり、
人生色々なんだなって感じています。
泣くのは恥ずかしい。
そう感じるのは当たり前なのかもしれません。
しかし、当たり前がすべて正しい訳ではない事も事実です。
あなたは、どのように人生を楽しみたいですか？
それでは、また明日の記事をお楽しみに～♪
⇒『友達』減らしました（笑）という記事
⇒子育て理論を語るその根拠はなに？
⇒アメブロ『もう一つのブログ』
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